Kostenloses Embodiment Coaching für Dich!

*** Ich hab's geschafft und es war nicht mal geplant, aber siehe unten !***
Es war mega spannend und natürlich auch ein längerer Herzenswunsch in verschiedenen Bereichen, und es hat sich einiges verbunden.
Manches war eben doch möglich die letzen 1-2 Jahre. Mindestens anzufangen.
Hast Du?


Noch virtuell sinken lassen und dann räume ich die Seite hier auf ;-)
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Hallo lieber Mensch,

Mit dieser Woche ab 20. Juli fängt das Üben an :-)
Und für Dich gibt es kostenloses „Embodiment“/somatisches Coaching von mir!

(ENGLISH sessions possible, please click google translate meanwhile and get in contact with me as below.)

Als Einstieg in den Feierabend, z.B. de-stress..., und siehe Zeiten (CET) unten.
Offen für wer schnuppern will :-) Noch 4-6 externe TeilnehmERinnen gesucht, die nicht am Ausbildungs-Kurs teilnehmen, je Session um. 30-50 Minuten, vertraulich, immer ohne Aufnahmen. Zoom von überall oder Zürich.
2x welche, die je 10 Minuten mit Aufnahme im Zoom Mini-Coaching für die Prüfung intern mit mir machen (nur intern für die Prüfer, bleibt vertraulich).

Deine Anliegen anders kommunizieren und verkörpern, so dass Du es bewusster wahrnimmst und einfacher gestalten kannst. Und damit andere Dich auch wirklich so wahrnehmen können, wie Du es meinst. Das Meiste und Wirksamste im Erleben geschieht ohne Sprache, aber sicht- und fühlbar zwischen Körper und Geist. Du weisst was möglich ist, wenn Du es fühlen und erspüren kannst.

Bist Du dabei? Dann melde Dich wegen Zeiten an denen wir uns begegnen können.
Live in Zürich oder via Zoom meist ab 15.30/16:00 Uhr CET bzw. siehe Zeitfenster, gerne auch direkt:
Email: freecoachingvolunteers@beate-meier.ch
Mobil: +41(0)762285537 (Nachmittags oder via Signal)

Deine Frage(n) für die Sessions als FreiwilligeR sollte sich in etwa um eines der folgenden Felder bewegen, oder mehrere einzelne.
Du kannst gerne auch mehrmals teilnehmen. Was möchtest Du näher beleuchten, konkreter erkennen oder ändern im Leben, Situation…?

Z.B. Situationen oder Fragen zu:

  • Balance, Zentrierung, eigene Muster klären,
  • Entscheidungsfindung, Prozesse…, Situationen klären
  • Veränderungen, erste Schritte, frische Ideen finden
  • Die eigene Rolle klären, aktiv, passiv…
  • Mehr Gespür und Intuition für etwas entwickeln
  • Sackgassen und Perspektiven ausleuchten…
  • Ja, Nein, Stop sagen, Mut erfahren, sich zu zeigen

Das Coaching ist mehr praktisch näher im Jetzt orientiert. Es wird keine Therapie angeboten und die Einheiten im Kursrahmen nicht zu ausgeweitet. Ich bin hier Lernende, biete Dir aber auch ein langjähriges Fundament, siehe „über mich“.

Der Kurs den ich durchlaufe, wird durchgeführt von Mark Walsh und Team, Embodiment Unlimited, Kurs Foundations of Embodiment und Certification of Embodiment Coachig, zertifiziert durch die Interational Coaching Federation (ICF). Er dient als fortgeschrittene Zusatzqualifikation.

Ich würde mich sehr freuen Dich zu sehen!
lich
Beate

*** Weiter mit Dir und Euch wenn Ihr mögt :-) Vorläufig kostenlos! ***
Einfach kontaktieren für meist ab 16 uhr CET oder andere Tage klären. Via Zoom von fast überall ebenfalls weiter mgl., stabiles Internet und Laptop wäre bei Video-Schaltung empfohlen.

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Neugierig, interessiert, aufgeschlossen?
Dann lass uns begegnen :-)

Einheiten von 30-50 Minuten geschätzt, offen nach Bedarf. Und lass Dir danach gerne etwas Raum.
Zoom oder live in Zürich.

Aktuell verfügbare Zeitfenster in CET-timezone/EU*:
"Zwischen" x-z Uhr wählbar oder gib mir Deine mgl. Zeiten durch.

Juli:
Sa. 31.07. 18:00-20:00 Uhr gebucht

August:
So. 01.08. 17:30 - 20:30 Uhr
Mo. 02.08. 17:00 - 20:30 Uhr
_Di. 03.08. 14:00 - 18:00 Uhr tagsüber frei, 11:00 - 13:00 Uhr gebucht
Mi. 04.08. 12:00 - 16:00 Uhr
Do. 05.08. 15:00 - 17:30 Uhr
Fr. 06.08. 16.30 - 17:30 Uhr, 15:00 - 16.00 Uhr gebucht

Di.-Mo. 10. - 15.08. ab 10/11:00 Uhr Zeiten tagsüber klärbar in dieser Woche
Mo. 17:30 - 18:30 gebucht, Do. 12:00 - 13:00 Uhr gebucht.

_Di. 17.08. 11:00 - 18:00 Uhr _tagsüber frei
Do. 19.08. 16:00 - 19:30 Uhr
Fr. 20.08. 16:00 - 17:30 Uhr gebucht, (evt. bis 20.00 Uhr)
Sa. 21.08. 18:00 - 20:00 Uhr (ggf. ab 16:00 Uhr) verbucht
So. 22.08. ab 16:30 Uhr abends

_Mo. 23.08. ab 14:00 Uhr _tagsüber frei, 11:00-13:30 Uhr gebucht
Di. 24.08. 14:00 Uhr - 18:30 Uhr, 11:00-13:30 Uhr gebucht
Do. 26.08. ab 18:00 Uhr abends, 16:30 - 17:30 Uhr gebucht
_Sa. 28.08. ab 15:00 Uhr bis abends
_So. 29.08. ab 15:00 Uhr _tagsüber frei, 11:00 - 12:30 Uhr 13:00 - 14:30 Uhr gebucht

Mo. 30.08. 16:30 - 18:30 Uhr
(Di. 31.08. 16:30 - 18:30 Uhr)

September:
- meine Prüfungs-/Abgabephase - huii..., wäre toll wenn Du bis hier schon mitgemacht hast <3
Mi. 01.09. 19.00 - 20:30 Uhr, 16:00 - 17:00 Uhr gebucht
Do. 02.09. 16:30 - 18:30 Uhr
_Fr. 03.09. 15:30 - 18:30 Uhr, 11:30 - 12:00 Uhr, 14:00 - 15:00 Uhr intern gebucht
Sa. 04.09. ab 16:30 Uhr
So. 05.09. ab 16:30 Uhr (und ...die 10 Min. Coaching-Aufnahme muss raus)

Mo. 06.09. ab 19:00 Uhr, 16:00 - 17:30 Uhr gebucht
Di. 07.09. 16:30 - 18:30 Uhr
_Do. 09.09. ab 18/19:00 Uhr (mit Zoom aus Berlin)
_Fr. 10.09. ab 11:00 Uhr _tagsüber/abends (aus Berlin, ggf. live coaching?)
_Sa. 11.09. ab 11:00 Uhr _tagsüber/abends (aus Berlin, ggf. live coaching?)
(So. 12.09. 12:00 - 15:00 Uhr, aus Berlin, bitte anfragen)
Mo. 13.09. 16:30 - 20:00 Uhr, meine Kurs-Deadline...
YAY!!! ♥♥♥-liches DANKEEE!!! Video abgeschickt, Zeiten mit "Externen" Freiwilligen erreicht und nun warte ich ab und freue ich mich einfach auf alle, die gerne weiter mal somatisches Coaching ausprobieren wollen :-) !

_Do. 16.09. zw. 11:00 - 16:00 Uhr _tagsüber
Fr. 17.09. ab 16:30 Uhr
Sa. 18.09. ab 16:00 Uhr
So. 19.09. ab 16:30 Uhr

Mo. 20.09. ab 16:30 Uhr
Di. 21.09. 17:15 - 18:45 Uhr
_Mi. 22.09. 10/11:00 - 17:00 Uhr (ggf. länger), _tagsüber/abends
_Do. 23.09. 10/11:00 - 19:00 Uhr, _tagsüber/abends
Fr. 24.09. ab 17:00 Uhr
Sa. 25.09. ab 15:00 Uhr
So. 26.09. ab 15:00 Uhr

Mo. 27.09. ab 18:30 Uhr
Di. 28.09. 16:15 - 18:45 Uhr

Bin intern und extern weiter am praktizieren und lernen sowiso (immer).
Melde Dich um freie Tageszeiten zu klären oder allgemein ab 16 Uhr.

* Änderungen vorbehalten, sofern keine Verabredungen fixiert sind.
** Und nebenbei, das sind hier die Zusatz-Sessions, wir haben einige Erfahrungen und sind auch in der Haupt-Peer-/Lerngruppe viel am praktizieren :-)

 

Teil 2 abgeschlossen :-)

20. Juli bis 28. September 2021

WOW, eine halbes Jahr ist schon vorbei... Voller Intensität, Entwicklung, Inspirationen und Chancen wie neue Impulse Dinge umzusetzen und ins Leben zu bringen!
Erfüllt von Dankbarkeit und Erstaunen über die Möglichkeiten im Web, einem super organisierten Veranstaltung und noch besserem Team, den Lern-Peers von denen einige mitkommen, um weiter selbst, und intern wie extern zu praktizieren und zu reflektieren.

UND natürlich von EUCH freiwilligen Coachees, die erfrischend spontan, offen und mutig waren sich einzulassen auf sich selbst, mich und das "wir".

Teil 1 abgeschlossen :-)

01. April bis 13. Juli 2021.

Bisher begeistert sehr von mir weiterempfohlen für 2022... Auch online intensiv, aber kalibrierbar.
Für Trainer, Coaches, Therapeuten, etc., auch für Bodyworker, private Einsteiger und auch lang Praktizierende verschiedener Disziplinen in Body-mind/Felt-sense/Somatik/Körper-Geist-Bewusstsein/Achtsamkeit, Yoga, Martial Arts, etc.

 

 

 

 

Teil 2

Deutlich mehr als das "min." ;-)
Plus Trauma-Summit, Embodied Yoga Priciples und anderen Extras.

Einfach SPANNEND.



 

 

 

 

Teil 1

Nächstes Jahr werden sie erneut durchgeführt, ggf. verändert und weitere Kurse gibt es dort sowiso.

Von fast überall auf der Welt in Deinem Wohnzimmer möglich und mit sehr hoher Qualität.

Für mich kam viel Gutes zusammen, aber auch ich hoffe, die analoge Welt geht lebensbejahend und weniger Angstgetrieben, dafür bestmöglich nachhaltiger weiter.

Machen wir den Anfang. In uns selbst und Miteinander.
...♥...

Folgende Coaching-Tools sind angewandte Beispiele, aber das ist dann eher praktisch zu erfahren und natürlich dann auch fliessend :-)

Da ich den Kurs auf Englisch mitmache, hier die sinnigste Übersetzung.

centering coaching Zentrierendes Coaching
four elements coaching Vier Elemente
EYP coaching (Embodied Yoga Principles > easy poses for inner shifts and change, fully dressed in daily life, standing or seated) EYP-Coaching (Embodied Yoga Principles > abgeleitete, sehr einfache Posen für innere Bewegung und Veränderungen, voll bekleidet im Alltag, stehend oder sitzend)
leader follower coaching (also relational) Rollen in Führen und Folgen (z.B. Beziehungsmuster aller Art, Impulse im Tun)
awareness rising Achtsamkeit, Bewusstseins-und Wahrnehmungs-Coaching
light intuitive/body listening coaching Coaching für leichtere Intuition/Körperwahrnehmung
awareness and choice coaching Coaching für bewusste Wahrnehmung und Wahlmöglichkeit