Herzlich Willkommen! Ich freue mich, Dir zu begegnen.

Hallo, lieber Mensch. Wann hast Du Deinen Kalender das letzte Mal dazu benutzt, etwas Schönes einzutragen, Dich mit Dir selbst zu verabreden? Augen weg vom Bildschirm, bist Du "bei Dir", "bei Sinnen"? Weisst Du, dass Dein Körper da ist, oder spürst Du ihn wirklich? Ist Dir bewusst, dass jeder Grad Distanz Deine Entscheidungen mitbestimmt? Deine Wirkung auf die Umwelt, Deine Resonanz? Auf eine Reise zu Dir selbst, würde ich Dich gerne einladen und Dich dabei unterstützen, das Kopfkino fallen zu lassen und wieder ganz DA zu sein.

Deutsch und Englisch. (Please use google translate or other for the sites, thank you.)

Embodiment Coaching (DE+EN)

Neues Selbst-bewusst-Sein.
In Person vor Ort in Zürich-Wipkingen + online!
De-blockieren, Mut, Entwicklung, vorwärts gehen.
Embodiment. Verkörpern, Ausdruck, Kommunikation.
Somatisch-sensitive, köperbasierte Schulung.
Leichter lebendig sein.

>> Freie Plätze aktuell noch Montags+Donnerstags, sowie einzeln auf Anfrage.

Ganzheitliche Massage-Therapie

Auszeit für Dich. In Zürich Wipkingen.
Ankommen, entspannen, Wohl-fühlen, neu ausrichten.

Extras

In Person in Zürich Wipkingen + online. DE+EN !

Sein in Gemeinschaft. Embodiment Workshops, Interaktion und Begegnung.
Körper-Geist-Lernen. Interaktive Selbsterfahrung. Aktuell in Kleingruppen.

In der Stille liegt die Kraft. Angeleitete Embodied Meditation.
Anfänger freundlich! Beginner friendly! Bei gutem Wetter auch draussen im Park!

Kostenlose Teilnahme-Optionen für Freiwillige im Rahmen von Fortbildungen unter "Extras"/Freiwillige.
- Aktuell keine -

Blog(s)

"Be-Achtsames" aus dem Alltag zu Körper, Bewegung, Achtsamkeit. Inspirationen und Faszination aus der Praxis...

Und was bewegt im "Freestyle" - s.o., ganz relaxed in Bearbeitung...